Hola,
Este es un excelente artículo que he encontrado sobre la Quemar Grasas Rápidamente Estos son los pescados más ricos en selenio, un nutriente esencial que puede ser tóxico en dosis altas
Aquí lo tenéis y espero que os guste:
/ 07.11.2022 – 10:52h
El selenio es un nutriente esencial con propiedades antioxidantes que deberíamos asegurarnos de incluir en nuestra dieta. Sin embargo, también hay que ser precavidos en el sentido contrario: las dosis demasiado elevadas pueden resultar tóxicas. Una forma segura de garantizar un aporte equilibrado de selenio es a través del pescado y el marisco.