Los 20 alimentos más ricos en potasio

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Aquí lo tenéis y espero que os guste:

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El potasio es un mineral fundamental para muchas funciones de nuestro organismo, como el crecimiento de los músculos, la producción de proteínas o la regulación del nivel de agua en el organismo. Por ello, no sorprende que la OMS recomiende una ingesta diaria de 3,5 gramos.

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